Potaje con garbanzos y lomo adobado (Con Cookeo)
INGREDIENTES
400 Gr. de lomo adobado
400 Gr. de garbanzos de bote
2 Kumatos maduros (en su defecto 3-4 cucharadas tomate triturado de bote )
1 hoja de laurel
Un poco de pimiento rojo
1/2 cebolla
1 pastilla de caldo de carne concentrado
200 Ml. de agua
Cominos molidos
RECETA
Poner modo "Dorar" y añadir aceite de oliva virgen. Cuando esté caliente sellar la carne y reservar.
Picar la cebolla y el pimiento y dorar. Rallar los dos Kumatos maduros y añadir a la olla, junto el laurel, un poco de comino y la pastilla de caldo.
Añadir el lomo y el agua.
Programar "Cocción rápida" 15 minutos. ¡Y listos! (En olla convencional serían 45 min. de cocción).
0 comentarios